# Мой доктор \- Клиника доказательной медицины: Клиника доказательной медицины для взрослых

Generated by Yoast SEO v28.0, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Страницы
- [Ревматолог Стародубова Юлия Николаевна](https://my-doc22.ru/starodubova/)
- [Анализы](https://my-doc22.ru/analizy/)
- [Прайс лист](https://my-doc22.ru/price/)
- [Отзывы](https://my-doc22.ru/otzyvy/)
- [Политика обработки персональных данных](https://my-doc22.ru/privacy/)

## Записи
- [Что делать при солнечном ожоге: первая помощь и профилактика](https://my-doc22.ru/solnechnyy-ozhog-pervaya-pomoshch/): Признаки солнечного ожога, рекомендации по первой помощи, чего не наносить на кожу и основные правила защиты от солнца\.
- [Как снизить риск инфаркта и инсульта: 3 фактора, которые действительно имеют значение](https://my-doc22.ru/kak-snizit-risk-infarkta-i-insulta-3-faktora-kotorye-dejstvitelno-imejut-znachenie/)
- [Почему важен специализированный приём тазового терапевта](https://my-doc22.ru/pochemu-vazhen-specializirovannyj-prijom-tazovogo-terapevta/)
- [Цистит не проходит, анализы чистые: возможна причина в мышцах тазового дна](https://my-doc22.ru/cistit-ne-prohodit-analizy-chistye-vozmozhna-prichina-v-myshcah-tazovogo-dna/)
- [Онколог в Бийске: когда лучше не откладывать визит к специалисту](https://my-doc22.ru/onkolog-v-bijske-kogda-luchshe-ne-otkladyvat-vizit-k-specialistu/)

## Видеосоветы
- [Болят суставы и есть утренняя скованность \- к какому врачу обращаться?](https://my-doc22.ru/video-sovety/bolyat-sustavy-utrennyaya-skovannost-k-kakomu-vrachu/): Боли в суставах и утренняя скованность могут указывать на ревматические или системные заболевания и требуют консультации ревматолога\. В клинике «Мой Доктор» принимает ревматолог Юлия Стародубова, специалист с большим стажем и научной деятельностью\. Обследование поможет уточнить причину и определить дальнейшие шаги\.
- [Печень превращается в жир — какие анализы нужно сдать?](https://my-doc22.ru/video-sovety/ig-damecvyo5ax-pechen-prevrashchaetsya-v-zhir-kakie-analizy-sdat/): Для оценки состояния печени обычно рекомендуют биохимию крови \(билирубин, АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, альбумин\), маркеры гепатитов B и C и общий анализ крови\. Жировая трансформация печени может развиваться бессимптомно и быть связана со скрытым повышением сахара, избытком фруктозы и малоподвижным образом жизни\. Небольшие изменения на УЗИ требуют консультации врача и дополнительных исследований\.
- [Память стала хуже — что с этим делать?](https://my-doc22.ru/video-sovety/pamyat-stala-huzhe-chto-delat/): Снижение памяти не обязательно связано только с возрастом — причиной может быть нарушение сна, тревога, депрессия, последствия сосудистых заболеваний или ранние нейродегенеративные изменения\. Для объективной оценки требуются специальные когнитивные тесты, которые помогают проверить внимание, память и мышление\. Ранняя консультация врача может помочь сохранить качество жизни\. При необходимости врач порекомендует дальнейшее обследование\.

## Моя библиотека
- [404](https://my-doc22.ru/?oceanwp_library=1511)

## Рубрики
- [Новости](https://my-doc22.ru/category/novosti/)
- [Неврология](https://my-doc22.ru/category/nevrologia/)
- [Урология](https://my-doc22.ru/category/urologija/)
- [Головная боль](https://my-doc22.ru/category/golovnaja-bol/)
- [Без рубрики](https://my-doc22.ru/category/bez-rubriki/)

## Optional
- [Sitemap index](https://my-doc22.ru/sitemap_index.xml)